Café Brein helpt omgaan met veranderingen na hersenletsel
Algemeen 87 keer gelezenUDEN/OSS – Niet aangeboren hersenletsel kan een mensenleven ingrijpend veranderen. Vertrouwde bezigheden worden moeilijker, mogelijkheden vallen weg en gevoelens van verdriet, frustratie of onzekerheid kunnen een grote rol gaan spelen. Hoe kan iemand ondanks die veranderingen toch een waardevol leven blijven leiden? Die vraag staat centraal tijdens 2 bijeenkomsten van Café Brein in Uden en Oss.
Onder het thema ‘Leven met niet aangeboren hersenletsel: ruimte maken voor wat er is’ maken bezoekers kennis met Acceptance and Commitment Therapy, een praktische methode die gericht is op het leren omgaan met moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Bij deze benadering draait het niet zozeer om het oplossen of wegdrukken van negatieve gevoelens, maar om het accepteren van wat niet veranderd kan worden. Daardoor kan meer aandacht ontstaan voor activiteiten, relaties en andere zaken die het leven betekenis geven.
De bijeenkomst wordt verzorgd door Hendri Groenendijk. Hij werkt als ambulant begeleider bij Professionals in Niet Aangeboren Hersenletsel en is daarnaast therapeut op het gebied van Acceptance and Commitment Therapy. Ook verzorgt hij trainingen voor zorgprofessionals. Groenendijk legt uit wat deze methode inhoudt en waarom zij juist voor mensen met hersenletsel behulpzaam kan zijn. Daarbij komt ook de betekenis van acceptatie, aanvaarding en berusting aan bod.
Het blijft niet alleen bij luisteren. Bezoekers kunnen deelnemen aan een korte ervaringsgerichte oefening en krijgen gelegenheid om ervaringen uit te wisselen. Herkenbare situaties uit het dagelijks leven vormen daarbij het uitgangspunt.
Bijeenkomsten in Uden en Oss
Café Brein Uden/Veghel houdt de bijeenkomst maandag 16 november van 19.00 tot 21.00 uur in Muzerijk aan de Klarinetstraat 4 in Uden. De zaal opent om 18.30 uur. Aanmelden kan via cafebreinuden@ons-welzijn.nl.
In Oss vindt dezelfde bijeenkomst plaats op dinsdag 17 november van 14.00 tot 16.00 uur in De Meteoor aan de Oude Litherweg 20. De zaal opent om 13.30 uur. Aanmelden kan via cafebreinoss@ons-welzijn.nl.
Café Brein biedt mensen met hersenletsel en betrokkenen een ontspannen ontmoetingsplek waar contact, herkenning en voorlichting centraal staan. Vrijwilligers organiseren de bijeenkomsten samen met verschillende zorg- en welzijnsorganisaties.
Meer informatie is te vinden op www.hersenstichting.nl.
