Grave

Kathelijn van Dongen geeft masterclass Sweet Control in bieb Grave

Krijg grip op suiker en zoet

Door Sergio Boutkan van Arenalokaal.nl

GRAVE - November is de landelijke leesmaand in alle bibliotheken. Het thema van Nederland Leest dit jaar is voeding. In dit kader geeft Kathelijn van Dongen van Natuurlijk bij Kaat een lezing in de bieb in Grave, op donderdag 1 november van 19.30 tot 21.15 uur.

Dagelijks eten we véél te veel suiker en zoetigheid. Óók zonder dat we het zelf in de gaten hebben. Kathelijn van Dongen krijgt als coach vaak de vraag: wat is nu juist? Want we zien door de bomen het bos niet meer. Moet je suiker helemaal uit je eetpatroon bannen? En zijn natuurlijke suiker beter dan geraffineerde suikers?

Tijdens deze KennisMaker geeft Kathelijn antwoord op je vragen. Ze neemt je mee langs de hoofdlijnen van suiker en zoet. Daarna kun je zelf aan de slag en heb je de handvaten om het goed aan te pakken en een eetpatroon te ontwikkelen waar je de rest van je leven mee vooruit kan. De informatie tijdens deze workshop is wetenschappelijk onderbouwd en vrij van overdrijving en hypes.

Aanmelden kan tot 26 oktober in de bibliotheek en via www.biblioplus.nl. Entree bedraagt 2,50.

|Doorsturen

Arenalokaal in beeld

Laatste nieuws

112-meldingen


Vacatures

Specials

Ondernemend nieuws

Faillissementen

Jouw Arena

Meest gelezen

Laatste reacties